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宝宝满月没长重怎么办
宝宝在宝妈肚子里的时候就开始发育直到出生后也不停的发育,宝宝出生后会吃母乳或者奶粉来继续供给身体营养。宝妈最好给宝宝母乳喂养,这样奶水营养丰富对宝宝发育好,有的宝宝在满月后身体还没有长,这让疼爱宝宝的父母以及全家人都感到很着急,宝宝满月没长重怎么办?接下来我们来看看吧。 宝宝满月没长重怎么办 宝宝满月没长重怎么办 宝宝是家里的开心果,特别是刚出生的宝宝,软绵绵的,是家里长辈抱起就舍不得放下的宝贝,宝妈宝爸更是恨不得每分每秒都和宝宝在一起,观察着宝宝成长的一点一滴。每当宝宝长高、长胖一点点,都会十分高兴的告诉大家,但有的宝宝却出生一个月了一点没长是怎么回事呢?下面一起来看看吧。 一.宝宝满月没长是怎么回事? 宝宝体重长的不好可能还是营养问题,奶量够不够,第一个月奶量,每公斤体重180毫升,用宝宝的体重乘以180计算一下。用得出的结果,再除以7、8次,就是每顿吃奶的量。母乳喂养不知道宝宝吃饱了没有,可以每两天称一次体重,每天应该长50克左右,如果长不了那么多,要注意是不是奶量不够的问题。 宝宝满月没长重怎么办 二.宝宝满月没长重怎么办? 1、均衡的营养供给。宝宝应有良好的饮食习惯,保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素,特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)。蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和维生素B,在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙,是很好的促进长高的食品。 2、适量的运动锻炼。运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行,或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动,对宝宝的身高发育都会有一定帮助。温馨提醒:可以经常带宝宝晒晒太阳,促进体内维生素D的产生,从而帮助钙质吸收,对宝宝的骨骼发育是有利的。 3、保证充足的睡眠。根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间,尤其是晚上要睡好。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用,因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。从日常生活中也能感觉到,睡不好的宝宝吃不好、玩不好,特别难带,所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律,身高和体重都会受到很大影响,直接影响到宝宝的生长生育。 4、营造爱的生长环境。除了保证营养、睡眠和运动外,还应该尽量减少精神因素对宝宝身体发育的影响,为宝宝营造温馨安全、充满关爱的生长环境。这样不仅有利于宝宝的身高发育,对宝宝的心理和智能发育也是有帮助的。 宝宝满月没长重怎么办 三.提醒 宝宝不长个是每个家长都会担心的问题,看着宝宝瘦瘦小小的都心疼,外人看上去就感觉自己在虐待孩子一样,其实要注意宝宝的饮食营养均衡,宝宝的吸收和大人是不一样的,所以在宝宝还比较小的时候吃食是需要另外单独做的。